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GSR2バイオフィードバックとは

メンタルトレーニングの4つのステージ

メンタルトレーニングと言うと、トップアスリートが必要としている特殊なトレーニングの印象が強いのですが、メンタルを鍛えることはすべての方々に必要なことなのです。自分自身が本来持っている能力を伸ばすことができます。

メンタルトレーニング メンタルは老若男女誰でも鍛えて強くなれる!
・自発的な深いリラックセーション ・自己暗示・目標設定 ・イマージェリー(イメージトレーニング) ・メンタルアローザル

※イメージの可視化とは、イメージを現実と同じように見えるようにすることです。

製品紹介

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    GSR2バイオフィードバックのスターターキットの他に、さらに効果的に活用できるトレーニングCDなども販売しております。ぜひご覧ください。
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    セミナー 当社が提供しているメンタルトレーニングは、
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