2019.04.04
ライオンズ 打つ走るでロッテに連勝
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◎プロ野球 ライオンズ ライオンズはロッテに９－３で連勝した。 打撃陣は好調で12安打でロッテを圧倒した。 加えて足を使った攻撃は見事だった。 ロッテのバッテリーはもっとケアしなくては今日も危ない。 おかわり君が2安打４打点と好調だ。 昨年から、少しオープンに立って今年は更に広くした。 これで、加齢による視野を広げ始動を速くする。 今年は楽しみだ、頑張れタケチャン！ 武隈祥太も5回投げて3失点で勝利投手は上出来。 ◎ジャイアンツ 丸佳浩が2試合連続ホームラン、岡本和真もホームラン。 派手な勝ち方でタイガースを一蹴した、６－３。 残念ながらナカジと銀ちゃんの出場は無かった。 ジャイアンツは野球が楽しそうになった。 ◎選抜高校野球大会 決勝は愛知の東邦が千葉の習志野を６－０で破った。 千葉には良いチームが多いのになかなか勝てない。 今年で91回目の大会だが。 若い力をぶつけ合い熱戦が終わった。 東邦は平成元年と最後の平成で優勝。 ◎野球のメンタルトレーニング メンタルトレーニングは野球の技術を高める！ 今まで知られていなかった事実です メンタルトレーニングの大切さを知って下さい ◎元ジャイアンツの名外野手吉村禎章さんとの対談 野球のメンタルトレーニング イメージが分かります ビーエフ法（バイオフィードバック法)がカギ http://www.mental-arousal.com/mental/ それでは、どうすれば良いの？ １ プレッシャーを跳ね除ける練習 それは、リラックセーションの練習で可能になります ＧＳＲ２バイオフィードバックを使うことが条件です 自分で自分をリラックスさせる方法を覚えます 自分で出来なくては、試合中に自分で使えません 試合でドキドキ、冷や汗、口の渇き、力みを取ります 自分で自分の集中力を高めます リラックスは難しくないので、１か月で上達します ＧＳＲ２バイオフィードバックを使うことが条件です また、練習を続けることが大切です ２ 自分の目標を自分の潜在意識に入れる これは深くリラックスしていないと出来ません これにもＧＳＲ２バイオフィードバックが必要です これが出来ると辛い練習も楽しくなります 自分の心（潜在意識）が目標を決めたからです ここまででも、選手は大きく変わります どのレベルでも同じです、プロの選手こそやらねば損です 小さい頃から始めることが理想です 頭が固まっていないからです、大きな可能性があります お母さんは子供に勧めて下さい、勉強の成績もアップ！ ３ イマージェリー（イメージトレーニング） イメージは頭に浮かんでいる程度では使えません 目を閉じた時に現実のように見えることが大切です イメージを見る練習をします 少年は大人よりはるかに強くイメージ出来ます そのイメージの使い方を覚えましょう それにより、技術が上達し、安定します イメージトレーニングにもＧＳＲ２は不可欠です ４ 最後はメンタルアローザル（ゾーン） 火事場の馬鹿力状態（ゾーン）に入る練習です プロでもアマでも力を発揮します、人気が出ます 一番うまかったのは長嶋茂雄さん これはかなり高度なテクニックです ＧＧ佐藤はメンタルトレーニングでゲットしました ＧＳＲ２バイオフィードバックでその力を引き出します ◎野球はチームプレーですが、個々の力も大切です チーム目標を決めると、チーム力が高まります 個々の力を高め、次にチームの力を高めます 千葉県の我孫子高校を甲子園に導いた手法 我孫子高校のメンタルトレーニング 毎日理科室で昼休みに、寝ているのではなくイメージです GSR2バイオフィードバックを使っています 予算の関係で全員分はありませんでした それでも目標にした甲子園に行けました ライオンズを９年間で３回日本シリーズに導いた手法 ２回日本一に輝きました ライオンズ ２００２年リーグ優勝 右端が鋒山 丕 ２００４年と２００８年は日本一！ 皆様のチームでも導入しませんか？ 特に、投手と打者は行う事をお勧めです ＧＳＲ２ バイオフィードバック ＧＳＲ２バイオフィードバックで、まずリラックスすることを自分で覚える練習をします すぐ うまくなりますよ！ お問い合わせは 03-3666-0511 ポラックスヘレン株式会社まで http://www.mental-arousal.com/ ◎よしもとふるさとアスリート 鋒山 丕がメンバーに登録されています ライオンズ選手やＯＢもたくさんいます 本当のメンタルトレーニングの威力を 知るために声を掛けて下さい ＨＰはこちら http://fa.yoshimoto.co.jp/member.php ＧＧ佐藤の練習風景 左は鋒山 丕 ＧＧ佐藤のメンタルアローザル！ 皆もアロって行こう！！ 何かしくじりばかりが強調されているＧＧ佐藤だが・・・。 成功が無ければしくじりは無かった。 しかも、大成功を自分の力で勝ち取った凄い選手だ。 皆様もやれば出来る！ ＧＧ佐藤をお手本にしてメンタルトレーニング始めて！ とにかく、東京オリンピック・パラリンピックを大成功にしたい。 日本のメダル数は人口比からすると可なり少ない。 皆、頑張って２０２０を大成功にしよう！ 野球も出場種目なので、野球の選手は皆 アロって行こう！ |
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