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2019.04.04

ライオンズ 打つ走るでロッテに連勝

ライオンズ 打つ走るでロッテに連勝

◎プロ野球 ライオンズ



ライオンズはロッテに9-3で連勝した。



打撃陣は好調で12安打でロッテを圧倒した。



加えて足を使った攻撃は見事だった。



ロッテのバッテリーはもっとケアしなくては今日も危ない。



おかわり君が2安打4打点と好調だ。



昨年から、少しオープンに立って今年は更に広くした。



これで、加齢による視野を広げ始動を速くする。



今年は楽しみだ、頑張れタケチャン!



武隈祥太も5回投げて3失点で勝利投手は上出来。





◎ジャイアンツ



丸佳浩が2試合連続ホームラン、岡本和真もホームラン。



派手な勝ち方でタイガースを一蹴した、6-3。



残念ながらナカジと銀ちゃんの出場は無かった。



ジャイアンツは野球が楽しそうになった。







◎選抜高校野球大会



決勝は愛知の東邦が千葉の習志野を6-0で破った。



千葉には良いチームが多いのになかなか勝てない。



今年で91回目の大会だが。



若い力をぶつけ合い熱戦が終わった。



東邦は平成元年と最後の平成で優勝。









◎野球のメンタルトレーニング



メンタルトレーニングは野球の技術を高める!



今まで知られていなかった事実です



メンタルトレーニングの大切さを知って下さい



◎元ジャイアンツの名外野手吉村禎章さんとの対談



野球のメンタルトレーニング 



イメージが分かります



ビーエフ法(バイオフィードバック法)がカギ





http://www.mental-arousal.com/mental/

それでは、どうすれば良いの?



1 プレッシャーを跳ね除ける練習

  

  それは、リラックセーションの練習で可能になります



     GSR2バイオフィードバックを使うことが条件です



  自分で自分をリラックスさせる方法を覚えます

  自分で出来なくては、試合中に自分で使えません

  試合でドキドキ、冷や汗、口の渇き、力みを取ります

  自分で自分の集中力を高めます

  リラックスは難しくないので、1か月で上達します 

  GSR2バイオフィードバックを使うことが条件です

  また、練習を続けることが大切です



2 自分の目標を自分の潜在意識に入れる



  これは深くリラックスしていないと出来ません



  これにもGSR2バイオフィードバックが必要です



  これが出来ると辛い練習も楽しくなります

    

  自分の心(潜在意識)が目標を決めたからです



  ここまででも、選手は大きく変わります



  どのレベルでも同じです、プロの選手こそやらねば損です



    小さい頃から始めることが理想です



  頭が固まっていないからです、大きな可能性があります





  お母さんは子供に勧めて下さい、勉強の成績もアップ!





3 イマージェリー(イメージトレーニング)



  イメージは頭に浮かんでいる程度では使えません



  目を閉じた時に現実のように見えることが大切です



  イメージを見る練習をします



  少年は大人よりはるかに強くイメージ出来ます



  そのイメージの使い方を覚えましょう



  それにより、技術が上達し、安定します



  イメージトレーニングにもGSR2は不可欠です





4 最後はメンタルアローザル(ゾーン)



  火事場の馬鹿力状態(ゾーン)に入る練習です



  プロでもアマでも力を発揮します、人気が出ます



  一番うまかったのは長嶋茂雄さん



  これはかなり高度なテクニックです



  GG佐藤はメンタルトレーニングでゲットしました



  GSR2バイオフィードバックでその力を引き出します



◎野球はチームプレーですが、個々の力も大切です



チーム目標を決めると、チーム力が高まります



個々の力を高め、次にチームの力を高めます



千葉県の我孫子高校を甲子園に導いた手法



我孫子高校のメンタルトレーニング

毎日理科室で昼休みに、寝ているのではなくイメージです

GSR2バイオフィードバックを使っています

予算の関係で全員分はありませんでした

それでも目標にした甲子園に行けました



ライオンズを9年間で3回日本シリーズに導いた手法

2回日本一に輝きました



ライオンズ 2002年リーグ優勝

 右端が鋒山 丕 

2004年と2008年は日本一!



皆様のチームでも導入しませんか?



特に、投手と打者は行う事をお勧めです



GSR2

バイオフィードバック





GSR2バイオフィードバックで、まずリラックスすることを自分で覚える練習をします



すぐ うまくなりますよ!



お問い合わせは 03-3666-0511 

ポラックスヘレン株式会社まで

http://www.mental-arousal.com/





◎よしもとふるさとアスリート

鋒山 丕がメンバーに登録されています

ライオンズ選手やOBもたくさんいます

本当のメンタルトレーニングの威力を

知るために声を掛けて下さい

HPはこちら
http://fa.yoshimoto.co.jp/member.php







            GG佐藤の練習風景

              左は鋒山 丕

                         

GG佐藤のメンタルアローザル!

皆もアロって行こう!!







何かしくじりばかりが強調されているGG佐藤だが・・・。



成功が無ければしくじりは無かった。



しかも、大成功を自分の力で勝ち取った凄い選手だ。



皆様もやれば出来る!



GG佐藤をお手本にしてメンタルトレーニング始めて!



とにかく、東京オリンピック・パラリンピックを大成功にしたい。



日本のメダル数は人口比からすると可なり少ない。



皆、頑張って2020を大成功にしよう!



野球も出場種目なので、野球の選手は皆 アロって行こう!

メンタルトレーニング活用シーン

スポーツの極限対策

毎日を健やかに

ストレスチェックを義務化

ビジネス対策

こどもの力をそのまま伸ばす

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